Basen CSR WUM, Ul. Ks. Trojdena 2c, Warszawa, Polska
+48 509 723 271
kontakt@lochte.pl

Tag: #basen

Pierwsze kroki treningu pływackiego, cz. 4 – sprzęt.

Jak to jest z tym trenowaniem… Czyli pierwsze kroki treningu pływackiego, cz. 4 – sprzęt. Muszę się Wam do czegoś przyznać, jestem gadżeciarzem. I to wielkim gadżeciarzem. Ostatnio robiąc zakupy w jednym z popularnych sklepów z akcesoriami pływackimi w Warszawie, naszła mnie pewna refleksja. Otóż na basenie spędzam więcej czasu niż w domu (co nie…
Przeczytaj więcej

Pierwsze kroki treningu pływackiego, cz. 3 – regeneracja.

Znacie to uczucie, kiedy o 5 rano dzwoni budzik a Ty musisz zebrać się na trening? Nie? To już niedługo poznacie to dokładnie 🙂 Kiedyś podczas pobytu w Daytona Beach, w rozmowie ze Steve’m usłyszałem stwierdzenie, które mi się bardzo spodobało i po powrocie myślami i głębszym namyśle , stwierdziłem, że rzeczywiście to prawda :…
Przeczytaj więcej

Wiara potrafi uczynić coś, co wydaje się nierealne – zwykłym, jak tylko tego spróbujesz.

  Każdy z nas rodzi się z odruchem pływania. Niestety nie jest on podtrzymywany i w końcu zanika. Nie wszyscy decydują się, aby na nowo nauczyć się pływać. Podczas mojego wieloletniego doświadczenia trenerskiego, spotykałem się z różnymi wymówkami- „po prostu się wstydzę”, „jestem na to za stary/stara”, „nie lubię zimnej wody” lub (według mnie najlepsze…
Przeczytaj więcej